5. Tag hånd om frygt i krisetid

Når vi er midt i en krisetid og står overfor en usikker fremtid, så kommer frygten hurtigt frem.

Det er dog muligt at håndtere frygten, hvilket jeg fortæller om i denne episode.

Denne episode er en invitation til at reflektere over corona-epidemien og se det hele i et lidt større perspektiv.

Episoden er også aktuel ved andre livskriser såsom længere sygemelding, jobskifte, skilsmisse - tidspunkter i livet, hvor hverdagen bliver anderledes og fremtiden er usikker.


Episoden er optaget søndag d. 29. marts, under Coronakrisen 2020.

 

I krisetid er det som alt overflødigt skrælles af og man kommer helt ind til kernen. Derfor er det et godt tidspunkt til at se på hvilket liv man virkelig gerne vil leve.

Du kan downloade denne HJERTEBOG, den koster ingen penge, kun at du tilmelder dig mit nyhedsbrev - som du let kan afmelde igen.

Dyrk tillid

 

Som jeg nævner i episoden er haven god til at finde indre ro. Ønsker du inspiration til haven, så modtag 7 inspirerende videoer her

Guiden består af 7 videoer og e-mails med planteforslag og inspiration til mindfulness, mindset og en naturlig sansefuld have.

Video guiden koster ingen penge når du tilmelder dig mit nyhedsbrev

 

Få mere inspiration og følg Den kærlige have og Marlena Munch

på Facebook
https://www.facebook.com/denkaerligehave/

på Instagram
https://www.instagram.com/denkaerligehave.dk/

på hjemmeside
https://denkaerligehave.dk/

Du er også hjertelig velkommen i facebookgruppen:

https://facebook.com/groups/lovegrowshine/